Tjenix! Precis käkat frukost! Mannagrynsgröt ;)

Såå jag har suttit här och inspekterat min nya armbåge...förstår inte vart det ena blåmärket kommer ifrån?? skrapsåren märkte jag när jag fick, men blåmärket..som inte ens gör ont! Wtf? Haha..jaja, bara det försvinner så småningom :P

Försökte faktiskt ta kort på det, men så dog batteriet till kameran, figures!

Men gårdagens träning var bra, tränade på falltekniker, att ta sig upp från liggande position, sidosparkar, olika slagtekniker samt strypgrepp när man ligger ner, och vi började lite smått nosa på att skrika mer för att skrämma slag på angriparen hahah. Man får ändå gjort rätt mycket på ett pass! Tränarna kollade intresset för att lägga till ytterligare ett pass i veckan, lördagar. Skulle vara rätt gött, så man får ut mer av pengarna! :D

Jaha..ska ge mig på försök nummer tre till att väcka brorsan. Han ville så gäärna följa med mig ut på promenad idag! Men han e då lika jäkla bra på å sova som min kära pojkvän... suck. Undrar ifall han bara slår mig lite eller mycket ifall jag häller kallt vatten på honom?

Fiint väder idag förresten! :D Jippie!

Update 14:11 Armbågen

Nuså...nu vart det en bild ^^

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Uppe i Norden, där bor jag och mina systrar Djupt inne i skogen möts vi upp för att leka och lyssna  till hinner från träden till visor om jorden till sagor om världen, så skriver vi ner dem och samlar på orden och tar med dem på färd ...

På tal om utbildningar... Har varit så bestämd med det här Dietistprogrammet så det finns inte, har tänkt att jag nu banne mig har bestämt mig. Men självklart vart det ju inte så! Haha. Självklart.... xD   Har suttit och kikat på en annan utb...

  Har äntligen köpt ingredienser och testat göra den där huskuren jag skrivit om! Det blev dock ingen geléaktig konsistens, som det stod i receptet att det skulle. Men det kanske har och göra med vilken honung man använder? Gott är det i alla fa...

Jag tränade igår! Hör och häpna! Haha xD Tog ett 30 minuters pass vid lunch, bara ca 7 minuters uppvärming på en crosstrainer, sen körde jag ben, med lättare vikter än vad jag normalt brukar ha, lite armar och magövningar. Märktes att jag inte trän...

Tröttnade på min gamla header, så testar att byta. Men, om jag får säga det själv, så lyckades jag faktiskt fånga en ganska bra bild på den här snoken!   Så ja, tills jag hittar en mer passande bild får den här duga :D       Kan ju till...